Specjaliści potwierdzają, że ilość próchnicy jest ściśle zależna od ilości cukru w naszej diecie. Dlatego najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowego uzębienia jest zmniejszenie spożywania słodkich posiłków lub nawet całkowitego ich wyeliminowania. Jeśli nie możesz zrezygnować z cukrów to, chociaż unikaj ich w czasie między posiłkami. Gdy w naszym pokarmie nie ma węglowodanów to bakterie tracą swoje pożywienie, a to w konsekwencji prowadzi do zlikwidowania płytki bakteryjnej. Z próchnicą można walczyć również za pomocą dobrej pasty i szczoteczki do zębów. Używanie ich powoduje neutralizacje płytki bakteryjnej, na co najmniej 24 godziny. Dlatego należy myć zęby, chociaż raz dziennie. Nieusuwana płytka twardnieje i tworzy kamień nazębny, który może usunąć tylko stomatolog. Dentyści zalecają używanie szczoteczek z małymi główkami, ponieważ są one w stanie dotrzeć do przestrzeni między zębami oraz pęknięć w szkliwie. Wskazane jest również stosowanie nici dentystycznej oraz badania kontrolne jamy ustnej.
wrz
29
2009
Kategorie : Higiena, Higiena jamy ustnej, Zdrowe odżywianie, Zdrowe zęby
wrz
12
2009
Kategorie : Higiena jamy ustnej, Zdrowe zęby
Fluor należy stosować od samego początku wzrostu uzębienia. Jest on bardzo skuteczną substancją, która może być używana codziennie przez całe nasze życie. Czasami występuje w wodzie pitnej. Picie płynów z zawartością fluoru dodatkowo chroni zęby. Ponadto przeprowadzono badania, które udowodniły, że liczba przypadków próchnicy jest dwa razy większa w miejscach, gdzie w wodzie nie występuje fluor. Właśnie, dlatego czasami specjalnie dodaje się tą substancję do wody pitnej, aby poprawić kondycje jamy ustnej. Istnieje wiele preparatów zawierających fluor. Są to tabletki przeznaczone do rozpuszczania w wodzie, pasty do zębów oraz płyny do płukania ust. Fluor wpływa na życie bakterii w naszej jamie ustnej. Substancja ta ogranicza ich zdolności do przetwarzania cukrów na kwas, który prowadzi do powstawania zmian próchniczych. Pyzatym remineralizuje szkliwo, czyli mówiąc wprost wypełnia szczeliny szkliwa. Fluor bardzo często stosowany może spowodować, że nasz szkliwo będzie się samo odbudowywało jeszcze mocniejsze i trwalsze niż to poprzednie.
wrz
12
2009
Kategorie : Ciekawostki, Zdrowe zęby
W okresie dzieciństwa, czyli pierwszych lat życia człowieka wyrastają zęby mleczne. Zębów mlecznych jest mniej niż tych stałych. Wiąże się to z rozmiarem szczęki i żuchwy, które u dzieci są znacznie mniejsze niż u dorosłych. Dziecko w każdym łuku zębowym ma dwa kły, cztery siekacze oraz cztery zęby trzonowe. Zęby stałe pojawiają się między szóstym, a dwunastym rokiem życia. Wtedy to wypadają tak zwane mleczaki i wyrastają nam dwa zęby trzonowe i przedtrzonowe. Z żuchwy i szczęki wyrasta po 16 zębów. Na każdy łuk przypadają cztery siekacze, cztery zęby przedtrzonowe, 6 trzonowych oraz 2 kły. Ostatnie uzębienie trzonowe pojawia się w naszych jamach ustnych po siedemnastym roku życia i znamy je doskonale pod nazwą „zęby mądrości”. Pełny komplet uzębienia wynosi 32 zęby i nawet, gdy stracimy jeden z nich to nie możemy liczyć na to, że kiedyś odrośnie. Po prostu jest to nie możliwe. Zdarza się, że rosnący ząb mądrości wypycha inny ząb. Wywołuje to ogromny ból. Dentysta, aby temu zapobiec musi wyrwać obydwa zęby.
wrz
01
2009
Kategorie : Higiena jamy ustnej, Zdrowe zęby
Górna część zęba, czyli ta, którą widzimy nazywa się koroną. Natomiast dolna, osadzona w kości szczęki i żuchwy to korzeń. Nasz język może doskonale wyczuć, że nie wszystkie zęby są takie same. Te rosnące z przodu są o wiele mniejsze, mają wąskie korony i pojedynczą krawędź tnącą. Zęby umiejscowione w tylnej części jamy ustnej cechują się szeroką koroną i zakończone są kilkoma zaostrzonym wierzchołkami. Ta różnorodność również dotyczy korzeni. Przednie zęby mają pojedyncze korzenie, a pozostałe podwójne i potrójne. Zęby są jednym z elementów układu trawiennego człowieka, ponieważ biorą czynny udział w przeżuwaniu żywności. Zęby to twory bardzo różnorodne pod względem kształtu, budowy oraz spełnianych zadań. My, jako ssaki posiadamy najbardziej niejednorodne uzębienie. Wyróżniamy siekacze, czyli inaczej zęby sieczne, które są najbardziej wysunięte z pośród wszystkich, kły służące do rozdrabniania kawałków pożywienia, zęby boczne natomiast miażdżą jedzenie. Do tej ostatniej grupy zaliczamy uzębienie trzonowe i przedtrzonowe.