Taki rodzaj cery to niestety utrapienie dla jej posiadaczki. Wiedzą o tym wszystkie panie, które maja taką cerę. Cera taka jest najbardziej problematyczna, szczególnie ta tłusta.
Cera tłusta ma szczególną tendencję do wyprysków, zaskórników i innych dolegliwości skórnych. Do tego wszystkiego bardzo nieprzyjemnie świecą się poszczególne elementy twarzy, jak na przykład nos czy czoło. Jak radzić sobie z taką cerą? Otóż musisz odpowiednio dobrać kosmetyki. Kosmetyki musza być przeznaczone stricte do Twojego rodzaju skóry. Jeżeli masz tłustą cerę, nie kupuj kremów nawilżających, bowiem mogą one jeszcze bardziej spotęgować przetłuszczanie się skóry, a to z kolei doprowadzi do powstawania wyprysków, jeżeli masz tendencję do ich powstawania. Cera mieszana jest bardzo podobna do cery tłustej, różni się tym, że ma określone miejsca przetłuszczania się. Najczęściej miejscami tymi są 3 miejsca. Tak zwana „strefa T”, czyli: czoło, nos oraz broda. Również do mieszanej cery istnieją specjalne kosmetyki, które przeznaczone są tylko i wyłącznie do tej cery. W przypadku takiej cery z reguły musimy stosować 2 rodzaje kremów. Krem dla miejsc przetłuszczających się, w miejsca, czyli na przykład w strefie T, oraz krem nawilżający lub inny (odpowiedni) w miejsca pozostałe, tudzież przy strefie T, będą to policzki.
wrz
12
2009
Kategorie : Higiena jamy ustnej
wrz
12
2009
Kategorie : Higiena jamy ustnej, Zdrowe zęby
Fluor należy stosować od samego początku wzrostu uzębienia. Jest on bardzo skuteczną substancją, która może być używana codziennie przez całe nasze życie. Czasami występuje w wodzie pitnej. Picie płynów z zawartością fluoru dodatkowo chroni zęby. Ponadto przeprowadzono badania, które udowodniły, że liczba przypadków próchnicy jest dwa razy większa w miejscach, gdzie w wodzie nie występuje fluor. Właśnie, dlatego czasami specjalnie dodaje się tą substancję do wody pitnej, aby poprawić kondycje jamy ustnej. Istnieje wiele preparatów zawierających fluor. Są to tabletki przeznaczone do rozpuszczania w wodzie, pasty do zębów oraz płyny do płukania ust. Fluor wpływa na życie bakterii w naszej jamie ustnej. Substancja ta ogranicza ich zdolności do przetwarzania cukrów na kwas, który prowadzi do powstawania zmian próchniczych. Pyzatym remineralizuje szkliwo, czyli mówiąc wprost wypełnia szczeliny szkliwa. Fluor bardzo często stosowany może spowodować, że nasz szkliwo będzie się samo odbudowywało jeszcze mocniejsze i trwalsze niż to poprzednie.
wrz
09
2009
Kategorie : Higiena, Zdrowie psychiczne
Higiena psychiczna jest zagadnieniem nie mniej złożonym niż samo zdrowie psychiczne. Generalnie pod nazwą tą rozumieć należy ogół działań mających na celu zachowanie zdrowia psychicznego, co znaczy, że spektrum jej oddziaływania musi być bardzo szerokie. Po pierwsze jest to kontrola i dbałość o właściwy rozwój emocjonalnej strony osobowości. Uczucia towarzyszą ludziom przez całe Zycie i to zarówno te przyjemne jak i kategorycznie niedobre. Strach, wściekłość, odprężenie, miłość, przywiązanie, wdzięczność, zazdrość i wiele innych są częścią naszej osobowości i brak zdolności odczuwania któregokolwiek z uczuć jest zjawiskiem patologicznym, podobnie zresztą jak nadmierne uczulenie na którekolwiek z nich. Poza tym dla zdrowia psychicznego ważne jest zaspokojenie potrzeb organizmu. I to zarówno tych podstawowych, jak potrzeba jedzenia czy snu jak i bardziej złożonych jak potrzeba kontaktu, bezpieczeństwa, posiadania rodziny czy zupełnie wysokich, jak chęć posiadania nowego samochodu, komputera czy majątku. Niezaspokojenie potrzeb może prowadzić do zachwiania równowagi psychicznej organizmu. Dbałość o zdrowie psychiczne jest zagadnieniem wieloaspektowym i zindywidualizowanym, wiec podanie jednej, spójnej definicji jest niemożliwe.
wrz
09
2009
Kategorie : Higiena, Higiena twarzy
Ten rodzaj cery uwielbia kosmetyki nawilżające. Tłuste kremy, maseczki nawilżające, ampułki odżywcze. Rodzajów kosmetyków jest bardzo wiele. Taki rodzaj cery potrzebuje ogromnego nawilżenia, to dlatego, że cera sucha ma skłonności do szorstkości, wiotkości, lubi się łuszczyć. Tak naprawdę, jeżeli jest źle nawilżana, to również źle wygląda. Taka cera bez ustanku wola : „pić!”. My musimy ją odpowiednio nawodnić. Wtedy na pewno odwdzięczy nam się pięknem. Cera i nie tylko ta sucha wymaga odpowiedniego nawilżenia przede wszystkim z wnętrza naszego organizmu, co za tym idzie odpowiedniej ilości płynów. Oczywiście nie mówimy tutaj o coca-coli lub innych oranżadach smakowych, ale o wodzie mineralnej, która jest zdrowa i ma zbawienną moc dla naszego organizmu. Dietetycy, kosmetyczki, lekarze oraz inni specjaliści zalecają wypijać, CO NAJMNIEJ 2 litry wody mineralnej dziennej. I właśnie od takiego nawilżania powinniśmy zacząć, następnie możemy skupić się na kremach, maseczkach itp. Cera sucha szczególnie źle znosi zimę, gdyż niska temperatura jeszcze bardziej wysusza skórę. W tym okresie musisz pamiętać o nakładaniu kremu ochronnego, najlepiej takiego bardzo tłustego. Na noc zaleca się tłuste kremy posiadające bogaty skład, które w trakcie wypoczynku nocnego będą mogły zregenerować Twoją skórę twarzy.